ОСНОВНЫЕ СВЯТООТЕЧЕСКИЕ ПРАВИЛА ИЗЛЕЧЕНИЯ ОТ ЧРЕВОУГОДИЯ: 1. Принимать пищу по мере надобности, не вдаваясь в пресыщение. 2. Переставать вкушать пищу, когда еще хочется есть. 3. Мера воздержания в еде должна быть определена судом совести каждого; вкушать пищу столько, сколько нужно для поддержания здоровья тела, а не сколько требует желание насыщения. Показать полностью…