Главная мышца молодости. Как отодвинуть старение лица? Советы доктора Беловешкина! 1. Лицо отражает то, чем вы питались и как вы себя чувствовали в жизни. Поэтому, если хотите, чтобы ваше лицо всегда оставалось молодым и свежим, перестаньте есть на ночь и перестаньте нервничать по пустякам. 2. Постарайтесь высыпаться, ведь это самый верный способ не только выглядеть на 10 лет моложе, но и избавиться от мигреней, прыщей и мешков под глазами. 3.