

ok.ru
06.12.2018, 5:32:18
🥕Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе🥕 На гарнир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик. На 100 гр - 147.44 ккал белки - 16.74 жиры - 5.49 углеводы - 2.04 Куриное филе — 500г Луковица — 1шт Яйцо куриное — 1шт Чеснок — 3 зубчика Сливки — 200мл Твердый сыр — 150г Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать. Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, яйцо. Хорошенько перемешать. Теперь возьмите форму, смажьте сливками и, формируя небо
🥕Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе🥕
На гарнир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик.
На 100 гр - 147.44 ккал белки - 16.74 жиры - 5.49 углеводы - 2.04
Куриное филе — 500г
Луковица — 1шт
Яйцо куриное — 1шт
Чеснок — 3 зубчика
Сливки — 200мл
Твердый сыр — 150г
Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать.
Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, яйцо. Хорошенько перемешать.
Теперь возьмите форму, смажьте сливками и, формируя небо