Если вы хотите похудеть и по состоянию здоровья у вас нет никаких противопоказаний, острая пища должна стать частью вашего ежедневного рациона. Так, перец чили и кайенский перец помогут ускорить обмен веществ, быстрее сжечь жировые отложения и подавить аппетит