10 продуктов в кладовке здорового человека
Для того, чтобы перейти на правильное питание, нужно обеспечить себе минимальный набор здоровых продуктов. Эти десять здоровых продуктов должны всегда присутствовать в твоей кладовке.

Здоровое питание – это постоянный доступ к полезным продуктам. Если в твоей кладовке на кухне всегда будет присутствовать такой минимальный набор здоровых продуктов, то у тебя не возникнет мысли заказать готовую еду или перекусить чем-то вредным.

К...