

ok.ru
02.01.2019, 11:06:21
Фалафель Время приготовления: 1 час Порций: 6 Калорийность: 368 кКал на порцию Ингредиенты: Нут (турецкий горох) — 250 г Лук репчатый — 1 шт. (100 г) Соль — ½ ч. л. Булгур — 50 г Кинза (кориандр) — 30 г Чеснок дольки — 3 шт. Зира (кумин) — ½ ч. л. Перец чили молотый — ½ ч. л. Разрыхлитель теста — 3 г Мука пшеничная — 100 г Масло для фритюра — 800 мл Приготовление: Предварительно замачиваем в воде нут на 8-10 часов. За это время он впитает воду и разбухнет. Выкладыв...
Фалафель
Время приготовления: 1 час
Порций: 6
Калорийность: 368 кКал на порцию
Ингредиенты:
Нут (турецкий горох) — 250 г
Лук репчатый — 1 шт. (100 г)
Соль — ½ ч. л.
Булгур — 50 г
Кинза (кориандр) — 30 г
Чеснок дольки — 3 шт.
Зира (кумин) — ½ ч. л.
Перец чили молотый — ½ ч. л.
Разрыхлитель теста — 3 г
Мука пшеничная — 100 г
Масло для фритюра — 800 мл
Приготовление:
Предварительно замачиваем в воде нут на 8-10 часов. За это время он впитает воду и разбухнет.
Выкладыв...