ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ  ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ    «ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ  Применяется при простуде, чувстве грусти и печали.  Техника выполнения: глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте в...