5 диетических рецептов приготовления паштета: просто, вкусно и сытно! 

Сохрани себе на стену!

1. Нежный куриный паштет за 10 минут 
на 100грамм - 195.24 ккалБ/Ж/У - 16.74/13.2/1.76 

Ингредиенты: 
300 г куриного филе (отварного) 
125 г нежирного мягкого сырa 
1/2 зубчика чеснока 
сок 1/2 лимона 
горсть грецких орехов 

Приготовление: 
Все ингредиенты, кроме орехов, заложить в блендер и измельчить или выложить в миску и перемолоть