4 правила умывания в зависимости от возраста. Первое правило умывания.Поскольку горячая вода расширяет кровеносные сосуды, поры лица, усиливает выделение пота, то умываться ею надо не чаще 1 - 2 раз в неделю, а затем ополаскивать лицо прохладной …