Упражнения для здоровья и долголетия по методике Бубноского Упражнения для здоровья и долголетия по методике Бубноского.Приседания являются абсолютно безопасным способом перекачивания крови снизу вверх.Противопоказание единственное — коксартроз одного или дв…