✪ ДИЕТИЧЕСКОЕ НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
   
► Ингредиенты:
- Творог обезжиренный — 150 гр.
- Овсяные хлопья — 120 гр.
- Яблоко — 1 шт.
- Изюм (или другие сухофрукты) — маленькая горсточка.

► Приготовление:

Тем кто не привязан к сладкому изюм можно упустить.

1. Заливаем хлопья водой, чтобы получить густую кашу. Ждем, пока масса настоится (15-20 мин.)

2. Трем на терке яблоко, смешиваем его с творогом и хлопьями (можно как блендере, так и ложкой)

3.Мочим руки в воде и сфор...