Ум, тело и душа: Как навести порядок в себе Чтобы быть здоровым и достигать желаемого, человеку необходимо соблюдать баланс и поддерживать гармонию внутри себя. Ученые посвящают немало времени поиску способов поддержания тела, разума и души в форме