Квас из цикория польза и вред.Быстрый квас
— 100 г прессованных дрожжей;
— 2 целых лимона (2 ч. л. лимонной кислоты);
— 3 больших ложки цикория;
1. В большой резервуар с теплой отфильтрованной водой добавляются все ингредиенты.
2. Лимон моется, тщательно измельчается (можно воспользоваться теркой), заворачивается в марлю и тоже опускается в емкость с водой.
3. Ставим емкость в теплое место на 3-4 часа. Именно столько, не больше и не меньше, должен настаиваться квас из цико...