11 мифов о фитнесе, которые вредят здоровью Занятия спортом — бесконечный источник самых разных заблуждений. Ошибочные представления о фитнесе приводят к тому, что мы ставим себе недостижимые цели, а потом идем к ним неверными путями. Мы в AdMe.ru решили выяснить, каким советам можно доверять, а каким нет.