Пример правильного питания на 5 рабочих дней - Спорт - Стиль Жизни Правильное питание — залог хорошего настроения и здоровой фигуры! Старайтесь есть как можно больше свежих, не подвергавшихся тепловой обработке овощей и фруктов; наиболее подходящий способ приготовления мяса, рыбы и гарнира – запекание и варка. Полностью отказываемся от жаренного, жирного и мучного!  

Пример правильного питания на 5 рабочих дней - Спорт - Стиль Жизни Правильное питание — залог хорошего настроения и здоровой фигуры! Старайтесь есть как можно больше свежих, не подвергавшихся тепловой обработке овощей и фруктов; наиболее подходящий способ приготовления мяса, рыбы и гарнира – запекание и варка. Полностью отказываемся от жаренного, жирного и мучного!