Почему нужно замачивать орехи перед употреблением? Многие любят орехи, но мало кто знает, что в сухих орехах содержатся ингибиторы ферментов — это вещества, замедляющие процесс переваривания. Вот почему такие орехи так тяжело перевариваются и выводятся из организма почти в неизменном виде. Продолжение на сайте: https://moy-znahar.ru/2487/Pochemu_orehi_nuzhno_zamachivatq_pered_tem_kak_estq_Prichina_vas_porazit/