Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо  Японская гимнастика Макко-хо родилась в 1933 году. К настоящему времени она приобрела невероятную популярность в Японии, признана японским Министерством Образования, Науки и Спорта и имеет более 200 …