ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОБЕДИТЬ ПЕРЕЕДАНИЕ Безусловно, сила воли и самоконтроль являются главными регуляторами в вопросе переедания и контроля питания в целом. Однако, постоянные сражения с позывами организма могут сильно утомлять. Организм сам диктует нам правила питания, часто игнорируя мозг. Этому есть научное объяснение. Ученые из