Интервальная ходьба - идеальное упражнение для желающих похудеть после 50 лет Это авторский канал диетолога-нутрициолога Инны Зориной. Здесь публикуется только проверенная практикой информация. Подписывайтесь на канал (нажмите сюда), чтобы получать достоверную информацию о здоровье и снижении веса! Все знают, что для эффективного похудения необходимы два самых важных условия - правильное питание и физическая нагрузка. Что касается правильного питания, на эту тему вы можете
zoom_in