Я внедрила одну полезную привычку и скинула 17 кг за 1 месяц + убрала жир на животе Часто слышу от женщин фразу: «Я ничего не ем, а толстею». Раньше я верила в это, да и сама порой про себя так думала. Теперь, никто меня в этом не убедит. Как говорила Майя Плисецкая: «Не жрать! Более действенного способа еще не придумали». Звучит жестоко, но это так – проверила на себе.