Первое правило для всех родителей! Почему в 21.30 дети обязаны уже спать? — Бабушкины секреты В детстве мы часто слышали от родителей фразу: «Девять часов ночи. Пора спать!» Но все меняется. Если раньше в 21:00 мы с вами уже видели десятый сон, то современный ребенок в это время только начинает одевать пижаму. И то — через «не хочу».