Арт-терапия, кратко:

1. Устал — рисуй цветы 
2. Злой — рисуй линии 
3. Болит — лепи 
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами 
5. Грустно — рисуй радугу 
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей 
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку 
8. Возмущаешься — рвите бумагу на мелкие кусочки 
9. Беспокоишься — складывай оригами 
10. Напряжен — рисуй узоры 
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты 
12. Разочарован — сделай копию картины