11 поз йоги для начинающих, которые каждый считает, что знает Помните, когда вы решили больше заниматься йогой? А затем как вы сидели в конце класса йоги, и учитель говорил смешные вещи, например «напитайте позвоночник соком», и вы недоумевали, что, черт возьми,...

11 поз йоги для начинающих, которые каждый считает, что знает Помните, когда вы решили больше заниматься йогой? А затем как вы сидели в конце класса йоги, и учитель говорил смешные вещи, например «напитайте позвоночник соком», и вы недоумевали, что, черт возьми,...