Очень вкусный белковый салатик  на 100грамм - 85.76 ккалБ/Ж/У - 12.83/3.25/1.57  Ингредиенты:  Креветки - 6 шт  Кальмары - 2 шт Яйцо - 1 шт  Огурец - 1 шт. Сметана нежирная - 2 ст. л Зелень - 10 г Соль - по вкусу  За рецепт спасибо группе Диетические рецепты  Приготовление:  Подготовим большое блюдо, в котором поместятся все компоненты, и будет легко и удобно все перемешивать. Первыми измельчаем кальмаров. Перед этим их надо отварить, забросив в кипяток, в течение 10 мин...