А вы пробовали ЧЕЧЕВИЧНЫЙ ХУМУС? Простой, полезный и сытный. И очень быстро готовится! Ингредиенты: 0,5 стакана чечевицы (или нута) 1-2 зубчика чеснока сок лимона куркума, специи, соль (по вкусу и желанию) 0,5 стакана воды (примерно) Приготовление: 1. Проростки чечевицы/нута промыть, положить в блендер. 3. Добавить зубчики чеснок, специи, сок лимона и воду. 4. Все тщательно измельчить в блендере. Готово! Теперь украсить зеленью или другими полезностями. Можно есть ...

А вы пробовали ЧЕЧЕВИЧНЫЙ ХУМУС? Простой, полезный и сытный. И очень быстро готовится! Ингредиенты: 0,5 стакана чечевицы (или нута) 1-2 зубчика чеснока сок лимона куркума, специи, соль (по вкусу и желанию) 0,5 стакана воды (примерно) Приготовление: 1. Проростки чечевицы/нута промыть, положить в блендер. 3. Добавить зубчики чеснок, специи, сок лимона и воду. 4. Все тщательно измельчить в блендере. Готово! Теперь украсить зеленью или другими полезностями. Можно есть ...