Названы мешающие похудеть продукты Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко перечислила продукты, которые мешают сбросить лишний вес.Как пояснила специалист в своем Instagram, избавлению от жира препятствуют свежие овощи — они вызывают процесс брожения в организме, нарушают пищеварение и, как следствие, могут мешать процессу похудения. Поэтому, чтобы свести брожение к минимуму, нужно есть овощи термически обработанными.

Названы мешающие похудеть продукты Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко перечислила продукты, которые мешают сбросить лишний вес.Как пояснила специалист в своем Instagram, избавлению от жира препятствуют свежие овощи — они вызывают процесс брожения в организме, нарушают пищеварение и, как следствие, могут мешать процессу похудения. Поэтому, чтобы свести брожение к минимуму, нужно есть овощи термически обработанными.