syl.ru
08.04.2019, 15:56:45
Одного яйца каждый день достаточно, чтобы помочь вашему организму предотвратить инсульт на 12 процентов. Но выгода от поедания столь полезных продуктов на этом не заканчивается - яйца также являются ценным источником белка для ваших мышц, витаминов группы В для ваших глаз и полезных жиров для суставов. И нет, всего одно яйцо в день не поднимет ваш холестерин.
Одного яйца каждый день достаточно, чтобы помочь вашему организму предотвратить инсульт на 12 процентов. Но выгода от поедания столь полезных продуктов на этом не заканчивается - яйца также являются ценным источником белка для ваших мышц, витаминов группы В для ваших глаз и полезных жиров для суставов. И нет, всего одно яйцо в день не поднимет ваш холестерин.