rutxt.ru
28.04.2019, 7:35:32
Куриные грудки на шпажках - 5 пошаговых фото в рецепте Куриные грудки на шпажках - блюдо быстрого приготовления. Если заранее замариновать грудки, то в течение получаса можно приготовить ужин. Вкусно и смотрится красиво! Ингредиенты Подробнее
Куриные грудки на шпажках
Ингридиенты
- Для приготовления куриных грудок на шпажках понадобится:
- куриное филе - 500 г,
- соевый соус - 3 ст. л.;
- мед - 1 ст. л.;
- горчица - 1 ст. л.;
- соль, перец - по вкусу;
- растительное масло для жарки.
Инструкция
- Куриное филе порезать полосками толщиной 1 см. Добавить к филе соевый соус, мед (жидкий), горчицу, соль и перец по вкусу и мариновать минимум 30 минут, а лучше 3 часа и более. Вместо соевого соуса можно взять абрикосовый джем. Нанизать филе на деревянные шпажки «змейкой». Нагреть сковородку с растительным маслом и обжарить мясо со всех сторон до румяной корочки 5-7 минут. Подавать куриные грудки на шпажках с любым гарниром, у меня - тушеные овощи. Приятного аппетита!
Куриные грудки на шпажках - 5 пошаговых фото в рецепте Куриные грудки на шпажках - блюдо быстрого приготовления. Если заранее замариновать грудки, то в течение получаса можно приготовить ужин. Вкусно и смотрится красиво! Ингредиенты
