Как уменьшить талию: секреты стройности Список эффективных советов как сделать талию тоньше и убрать живот, а бедра сделать шире с помощью упражнений и правильного питания в домашних условиях для девушек, которые хотят красивую фигуру без посещения тренажерного зала.