Что будет, если регулярно лежать ногами вверх перед сном? 7 приятных последствий Это упражнение можно делать и днем и вечером в любое время, когда вы хотите расслабиться или снять усталость, а перед сном - легче уснуть.

Что будет, если регулярно лежать ногами вверх перед сном? 7 приятных последствий Это упражнение можно делать и днем и вечером в любое время, когда вы хотите расслабиться или снять усталость, а перед сном - легче уснуть.