Сладких снов! 10 полезных привычек для всей семьи 😴 Взрослые знают, что сон полезен. Ночью информация трансформируется в воспоминания. В мозге дорабатываются и укрепляются нейронные связи. Иммунная система восстанавливает и омолаживает тело. Но как привить бережное отношение ко сну детям? Лучший способ — стать для них примером, ведь младшие члены семьи легко перенимают привычки старших. Выбрали несколько советов из наших книг. #mifdetstvo #издательствомиф #папамамам

Сладких снов! 10 полезных привычек для всей семьи 😴 Взрослые знают, что сон полезен. Ночью информация трансформируется в воспоминания. В мозге дорабатываются и укрепляются нейронные связи. Иммунная система восстанавливает и омолаживает тело. Но как привить бережное отношение ко сну детям? Лучший способ — стать для них примером, ведь младшие члены семьи легко перенимают привычки старших. Выбрали несколько советов из наших книг. #mifdetstvo #издательствомиф #папамамам