Диетическое "мясо по-французски" из куриного филе    Итого на 100 гр 101 ккал  Б/Ж/У 15.3 / 2.9 / 2.5   Ингредиенты:  куриное филе 2 шт.  помидор 2 шт.  репчатый лук 2 шт.  яйцо куриное 1 шт.  сыр любой нежирный и твердый 100 г  натуральный йогурт 1 ст. л.  перец черный молотый, соль    Приготовление:  Для приготовления мяса по-французски из курицы филе порезать на тоненькие кусочки. Отбить.  Кусочки курицы сложить в миску и помыть.  Яйцо взбить, добавить к курице, посолит...

Диетическое "мясо по-французски" из куриного филе    Итого на 100 гр 101 ккал  Б/Ж/У 15.3 / 2.9 / 2.5   Ингредиенты:  куриное филе 2 шт.  помидор 2 шт.  репчатый лук 2 шт.  яйцо куриное 1 шт.  сыр любой нежирный и твердый 100 г  натуральный йогурт 1 ст. л.  перец черный молотый, соль    Приготовление:  Для приготовления мяса по-французски из курицы филе порезать на тоненькие кусочки. Отбить.  Кусочки курицы сложить в миску и помыть.  Яйцо взбить, добавить к курице, посолит...