Самый пышный омлет на 100грамм - 170.04 ккалБ/Ж/У - 10.78/13.06/1.28 Ингредиенты:  4 яйца 40 мл молока щепотка соли капелька оливкового масла За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Белки отделяем от желтков. Желтки взбиваем с щепоткой соли и молоком. Белки взбиваем до пиков. Сковороду хорошо разогреваем на среднем огне и смазываем каплей масла (я сбрызгивала спреем с маслом). Выливаем желтки и распределяем по всей сковороде, даем немного схватится и ...