Хочешь удивлять всех красивыми ногами? Тогда приступай к упражнениям! Гантели, утяжелители, 20 - 30 минут времени каждый день — и желаемого эффекта ты добьешься еще до начала лета! Комплекс легко выполняется в домашних условиях. Тренд последних лет – подтянутые и упругие ягодицы. Но чтобы ваши бедра были красивыми со всех сторон, им необходимо постоянно уделять внимание. Желаем удачи.