Техника "Простукивание" | Китайский самомассаж Техника "Простукивание" | Китайский самомассаж - https://youtu.be/AS65se8uSeU Друзья, всем привет! В данном видео мы делимся техниками самомассажа, которые очень популярны в Китае. 1. Техника "простукивание головы" - делаем 3-5 минут, в течении дня, когда есть свободное время. 2. Техника "простукивание рук" на изгибе локтя, и подмышек - 30-40 постукиваний. 3. Техника "простукивание в области паха" - простукивание 30-40 раз....

Техника "Простукивание" | Китайский самомассаж Техника "Простукивание" | Китайский самомассаж - https://youtu.be/AS65se8uSeU Друзья, всем привет! В данном видео мы делимся техниками самомассажа, которые очень популярны в Китае. 1. Техника "простукивание головы" - делаем 3-5 минут, в течении дня, когда есть свободное время. 2. Техника "простукивание рук" на изгибе локтя, и подмышек - 30-40 постукиваний. 3. Техника "простукивание в области паха" - простукивание 30-40 раз....