Утренняя разминка для тазобедренных суставов, из простых движений, которая поможет улучшить подвижность даже на пенсии Привет, друзья. Поговорим о подвижности тазобедренных суставов. С возрастом они всё больше и больше закрепощаются, и это ни для кого не секрет. В целом, это относится ко всем остальным суставам. Чем они более гибкие и подвижные, тем лучшие можно распробовать вкус жизни, совершая те или иные телодвижения. http://www.stuff.co.nz/ Даже если вы на пенсии, ещё ...