Простая, но эффективная гимнастика для суставов от доктора Бубновского Профессор, доктор медицинских наук Бубновский называет специально подобранные им упражнения для здоровья суставов "Гимнастикой для ленивых" или "Утренней гимнастикой", потому что эти упражнения можно делать прямо в постели. Почему так важны упражнения для суставов? У нас большое количество людей-метеопатов, физическое состояние которых остро реагирует на перемены погоды, скачки атмосферного давлен