Делаем возрастной выпирающий живот плоским: упражнение "соточка" Это упражнение я делала очень часто во время похудения после 40. Вообще, за время домашних тренировок я переделала много разных упражнений, конкретно это я делаю до сих пор (правда уже не так часто и не так интенсивно, ведь сейчас я просто поддерживаю результат - талию 62 см). https://pixabay.com Вообще, о первых результатах, касающихся плоского живота, можно будет говорить после того, когда вы см

Делаем возрастной выпирающий живот плоским: упражнение "соточка" Это упражнение я делала очень часто во время похудения после 40. Вообще, за время домашних тренировок я переделала много разных упражнений, конкретно это я делаю до сих пор (правда уже не так часто и не так интенсивно, ведь сейчас я просто поддерживаю результат - талию 62 см). https://pixabay.com Вообще, о первых результатах, касающихся плоского живота, можно будет говорить после того, когда вы см