Диетические котлеты из курицы с кабачком Потрясающе легкие, но от этого не менее вкусные котлетки, а за счёт кабачка, они еще и очень сочные! Ингредиенты: ● 320-350 г куриного филе ● 1 кабачок (небольшой, около 600 г) ● 1 яйцо ● 20 г пшеничных отрубей (или ржаных) ● Соль, перец, специи по вкусу Приготовление: 1. Филе измельчить в блендере или в мясорубке, добавить яйцо, соль, перец, специи. 2. Кабачок натереть на мелкой терке, смешать с фаршем. Слепить небольшие котле...