povarenok.ru
22.07.2019, 11:18:13
Салат "Здоровье" – кулинарный рецепт Подробнее
Салат "Здоровье"
Ингридиенты
- Творог (советую брать рассыпчатый творог)
- Морковь
- Чернослив
- Изюм
- Сахар — по вкусу
- Сметана — по вкусу
Инструкция
- Вот что нам понадобится. Все просто :) Все ингридиенты берём на свой вкус. Кто-то любит побольше моркови, кто-то изюм, и наоборот. Главное, чтоб количество творога и остальных продуктов было примерно равным
- Промываем сухофрукты, распариваем. Если чернослив мягкий, то не надо. Я изюм заливаю водой и ставлю в микроволновку примерно минуты на 3, так он быстро распаривается. Чернослив нарезаем небольшими кусочками, морковь (сырую, кстати) натираем на крупной терке. Творог разминаем (если такой, как у меня, из пачки), можно добавить сахар или мёд. Заправить салат сметаной (натуральным йогуртом).
- Всё смешиваем и готово. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ! :)
Салат "Здоровье" – кулинарный рецепт
