edimdoma.ru
28.07.2019, 13:25:02
Тост злаковый с авокадо . Ингредиенты: хлеб 7 злаков, авокадо, оливковое масло Подробнее
Тост злаковый с авокадо
Ингридиенты
- хлеб 7 злаков - 2 куска
- авокадо - 1 шт.
- оливковое масло - 2 ст. л.
- лайм - 1 1/5 шт.
- перец сладкий - 1 шт.
- чеснок - 1 зубчик
- кинза свежая - по вкусу
- яйца куриные - 2 шт.
- соль гималайская - 1 щепотка
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/5Необходимые ингредиенты.
- На весь экран # шаг 2/5Берем одно авокадо, очищаем его от кожуры и кладем в блендер. Также и перец: очищаем, нарезаем — и в блендер. К авокадо добавляем 1/2 зубчика чеснока, 1 чайную ложку оливкового масла, щепотку розовой гималайской соли и 1–2 столовые ложки сока лайма. Хорошенько взбиваем.
- На весь экран # шаг 3/5Тост смазываем оливковым маслом.
- На весь экран # шаг 4/5Полученную в блендере смесь выкладываем на тост.
- На весь экран # шаг 5/5Сверху кладем яйцо. Завтрак готов. Приятного вам аппетита! поделиться фото 5.0согласны?
Тост злаковый с авокадо . Ингредиенты: хлеб 7 злаков, авокадо, оливковое масло
