Марина

Добавлено 01.08.2019, 9:33:01 в Зарядка | Категория Здоровье

Техника «маласана»: делайте упражнение каждый день, и ваше тело преобразится | Тысяча и одна идея Есть такая древняя техника под названием «маласана». Если выделять на такое упражнение всего несколько минут в день, ваше тело уже вскоре скажет вам спасибо. Упражнение способно на многое: расщепляет жиры, тонизирует органы в брюшной полости, устраняет менструальные сбои и смягчает боли во время менструаций.

  Подробнее