Всего 1 простое упражнение для круговой подтяжки лица! УПРАЖНЕНИЕ «Подъём ложки» Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею. Без хирургического вмешательства оно позволяет вернуть естественную красоту, уменьшить проявления старения, минимизировать морщины, подтянуть ослабевающие, утончающиеся с возрастом мышцы лица. Перед началом упражнения сделайте выдох. Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова. Зажми...