Очень сытный и вкусный салат на ужин! на 100грамм - 78.34 ккалБ/Ж/У - 8.31/2.18/6.1 Ингредиенты: 2 яйца ( без желтка сделала) Фасоль красная - 200 г Филе индейки(либо курицы)-150 г 4 маринованных огурца ( можно и свежие) Сметана 10%, либо йогурт белый без добавок для заправки - 2 ст.л. Зубчик чеснока по вкусу Зелень любимая За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: 1.Филе индейки и яйца отварить, остудить. 2.Далее нарезаем огурцы, яйца, филе соломкой. 3...

Очень сытный и вкусный салат на ужин! на 100грамм - 78.34 ккалБ/Ж/У - 8.31/2.18/6.1 Ингредиенты: 2 яйца ( без желтка сделала) Фасоль красная - 200 г Филе индейки(либо курицы)-150 г 4 маринованных огурца ( можно и свежие) Сметана 10%, либо йогурт белый без добавок для заправки - 2 ст.л. Зубчик чеснока по вкусу Зелень любимая За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: 1.Филе индейки и яйца отварить, остудить. 2.Далее нарезаем огурцы, яйца, филе соломкой. 3...