Научиться слушать свое ТЕЛО. 9 полезных техник  ...«Все болезни – от головы». Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм.  Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное – слышать свое тело.  Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени – это признаки внутреннего дисбаланса. У каждого человека тело работает согласно собственн...