«Солнце светит в твое окно. Его золотые лучи согревают все вокруг и прогоняют ночную тьму, пробуждая людей, животных и растения. Ни от чего не исходит столько же энергии! Поэтому я каждое утро приветствую солнце особыми позами и словами», — описание асаны «Приветствие солнцу» из книги «Играем в йогу утром». ☀ Эта и другие асаны и практики, приведенные в этой книге, пробуждают энергию, позволяют детям с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой, с друзьями и со всем миром.…
zoom_in