6 упражнений, которые снимут напряжение от шеи до пяток! В этой статье вы узнаете как с помощью простых упражнений, массажа и дыхания можно расслабиться и снять напряжение

6 упражнений, которые снимут напряжение от шеи до пяток! В этой статье вы узнаете как с помощью простых упражнений, массажа и дыхания можно расслабиться и снять напряжение