Сочнейшая куриная грудка в сыре и яйце.    Итого на 100 грамм 162 ккал Б/Ж/У 22 / 7.9 / 0.4 Хочу поделиться рецептом очень вкусной курочки, как раз сижу и сейчас все это с удовольствием поглощаю, очень вкусно))    Я брала:  1 куриую грудку  маложирный сыр - 50г, (у меня холлендер 17%)  1 яйцо  соль, перец    режем куриную грудку на 3-4 кусочка и отбиваем их так, чтоб толщина мяса не была более 1 см, солим, перчим    трем на мелкой терке сыр, в отдельной миске взбиваем яйц...

Сочнейшая куриная грудка в сыре и яйце.    Итого на 100 грамм 162 ккал Б/Ж/У 22 / 7.9 / 0.4 Хочу поделиться рецептом очень вкусной курочки, как раз сижу и сейчас все это с удовольствием поглощаю, очень вкусно))    Я брала:  1 куриую грудку  маложирный сыр - 50г, (у меня холлендер 17%)  1 яйцо  соль, перец    режем куриную грудку на 3-4 кусочка и отбиваем их так, чтоб толщина мяса не была более 1 см, солим, перчим    трем на мелкой терке сыр, в отдельной миске взбиваем яйц...