Рецепт скумбрии, тушеной с морковью и луком
Скумбрия - очень пикантная рыбка, из которой можно приготовить очень много вкусных блюд. Хочу предложить Вам рецепт скумбрии, тушеной с луком и морковью. Получается лёгкое и вкусное блюдо. На гарнир советую отварной рис.

Скумбрия - 2 шт 
Морковь - 1 шт (большая )
Лук репчатый - 1 - 2 шт 
Мука - для обваливания рыбы 
Растительное масло - для жарки 
Соль и специи - по вкусу

 
Скумбрию выпотрошить ,хорошенько намыть и нарезать на ...