ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ЗАЩЕМИЛО ДИСК В ПОЯСНИЦЕ? СТАРАТЬСЯ ВЫПРЯМЛЯТЬСЯ И МЕНЯТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА МЕДЛЕННО,БЕЗ РЕЗКИХ ДВИЖЕНИЙ. ТЕПЛО-ГОРЯЧИЙ ДУШ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЕЧНОГО СПАЗМА. ОДЕТЬ КОРСЕТ ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ОСЕВОЙ НАГРУЗКИ. ОБРАТИТЬСЯ К МАНУАЛЬНОМУ ВРАЧУ : +7-931-360-16-23